칡즙 효능 부작용 이번 포스팅에서 칡즙 효능 및 칡즙 부작용 알아봅니다. MBC 예능 안싸우면 다행이야 에서 칡 캐러가는 모습도 본적이 있는데 칡즙은 저도 최근에 거의 마셔본적이 없습니다. 칡은 콩과에 속한 여러 해살이 덩굴식물로 뿌리와 줄기가 2미터이상 뻗어나갈 정도로 생존력이 아주 강한 식물입니다. 칡은 뿌리, 꽃, 잎 등 모든 부위를 섭취할 수 있습니다. 칡뿌리는 예로부터 갈근이라고 하여 오래전부터 몸에 좋기로 유명하여 약재로도 꾸준하게 사용되어 왔습니다. 먹을 것이 부족하고 귀하던 시절에는 허기를 채우기 위해서 칡뿌리를 캐내 먹었다고도 합니다. 요즘은 사람들에게 칡즙 효능이 많이 알려지면서 건강을 챙기는 분들에게 즐겨 찾는 식재료가 되었습니다. 칡은 다년생 식물로 겨울에도 죽지 않는 식물로 유명하..

당귀 효능 및 부작용 이번 포스팅에서 당귀 효능 및 부작용 알아봅니다. 한약재 중에서 가장 많이 사용이 되는 약재를 선택하라면 약방의 감초를 빼면 아무래도 그다음 약재는 바로 당귀 입니다. 감초는 성질이 순하여 모든 약재와 잘 어울려 약초의 쓴맛을 잡아주기 때문에 웬만한 한약을 달일 때에는 꼭 들어가서 약방의 감초라는 말이 생길 정도입니다. 그만큼 당귀도 많은 처방에 같이 들어가는 약재입니다. 특히 여성 질환에 관련된 처방에는 당귀가 빠질 수 없을 정도 입니다. 아래 사진은 당귀꽃 사진입니다. 참당귀라고 합니다. 당귀(當歸). 문귀(文歸), 대근(大芹), 건귀(乾歸)라고도 부르고 뿌리를 건조하여 약재로 쓰고 보혈, 진정 그리고 월경을 고르게 하는 조경 등의 효능이 있어서 멍든 피를 줄어주기도 합니다. 적..