토마토 효능 부작용 토마토는 우리말로 일년감이라고도 합니다. 오늘 포스팅에서 토마토 효능 부작용 알아봅니다. 토마토의 한자이름은 남만 시라고 합니다. 우리나라에서는 토마토를 처음 에는 관상용으로 심었으나 차츰 영양가가 알려지면서 밭에 재배하기 시작하여 점점 대중화가 되었습니다. 한 때 토마토가 채소인가 과일인가로 미국에서 업자와 정부 사이에 논란도 있었다고 합니다. 이는 대법원에서 토마토를 채소로 판결을 하여 논란은 끝이 났습니다. 토마토는 미국 타임지에서 뽑은 10대 슈퍼푸드로 선정될 정도로 비타민과 무기질 공급원으로 아주 좋은 식품입니다. 햄버거 먹을때도 자주 들어있고 베트남에서 숫불돼지갈비인 껌승 요리를 먹을때에도 항상 나옵니다. 그러나 제 와이프는 토마토를 안먹습니다. 그런데 희안하게 토마토 케첩..